Conhecendo os Alimentos
O vídeo aborda a importância dos alimentos em nosso dia a dia. A dieta adequada ao organismo deve ser equilibrada, contendo todos os tipos de nutrientes. Mostra ainda como está organizada a pirâmide alimentar, esquema gráfico que deve ser usado como um roteiro para uma alimentação saudável e que distribui os tipos de alimentos e as proporções que devem ser ingeridas nas refeições.
Idioma: Português
Palavras-chave: Nutrientes. Dieta adequada. Pirâmide alimentar.
Duração: 06min55s
Fonte: Youtube
* Todas as informações contidas nesse vídeo referem-se ao período de sua edição.
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