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Pirâmide alimentar

Instrumento, sob a forma gráfica, de orientação da população para uma alimentação mais saudável. Os alimentos dispostos na base da pirâmide devem ter uma participação maior no total de calorias da alimentação, ao contrário dos alimentos dispostos no topo da pirâmide, que devem contribuir com a menor parte das calorias de toda a alimentação. Cada grupo de alimentos é fonte de nutrientes específicos e essenciais a uma boa manutenção do organismo.

Palavras-chave: Nutrição. Alimentos. Digestão. Calorias. Qualidade vida. Manutenção. Corpo. Energéticos. Reguladores.